Diet Food Super Chia семена Чиа (200-400 гр)

Семена Чиа известны уже с давних времён, когда древние племена майя и ацтеков использовали их для получения энергии перед вступлением в бой. Сегодня семена чиа входят в список десяти супер-продуктов. Семена богаты жирными кислотами омега-3, в них содержится в три раза больше антиоксидантов, чем в чернике. Также семена чиа содержат 18 аминокислот, 8 из которых незаменимы. 

Особенности семян Чиа:

  • Снижение веса - семеня чиа очищают кишечник и уменьшают аппетит к быстрой еде.
  • Сахар в крови - семена чиа стабилизируют уровень сахара в крови.
  • Сердце - семена чия улучшают работу сердечно-сосудистой системы и понижают уровень холестерина.
  • Иммунная система - семена чиа укрепляют иммунную систему а наполняют организм энергией.
  • Сосредоточенность - при приеме семян чиа улучшается способность сосредоточится. Используйте семена в салатах, вок-блюдах, кашах, супах, выпечке или просто в качестве перекуса.

Использование: используйте семена в салатах, вок-блюдах, кашах, супах, смути, йогуртах, выпечке и других десертах.
Также из семян можно приготовить невероятно вкусный пудинг

Рекомендуемая суточная доза: 1 столовая ложка в день (15 гр)

Страна происхождения: Перу

Пищевая ценность на 100 г:

  • энергии - 486 kcal
  • белки - 16,5 гр
  • жиры - 30,7 гр
  • углеводы - 42,1 гр
  • пищевые волокна - 34,4 гр
  • кальций - 631 мг
  • калий - 407 мг
  • фосфорит - 860 мг
  • цинк - 4,58 мг
  • железа - 7,7 мг
  • магнезия - 335 мг
  • натрий - 16 мг
  • манган - 2,72 мг
  • витамин K - 4,3 ug
  • селен - 55,2 ug
  • Витамин A - 54 IU
  • Витамин C - 1,6 мг
  • Витамин Е - 0,5 м
Доступность товаров в магазинах Chilli
  • Торговом центр Mustika (Таллинн)
  • Торговый центр Sikupilli (Таллинн)
Время работы магазинов и карта местонахождения